兰州拉面怎么和面

具体方法如下: 1.食用碱在主料中用温水融化。现在冬天很冷。30度的温水有利于面粉的加筋 2.用保鲜膜覆盖和面程序30分钟 3.分为三种面剂,揉成长条,表面涂油,仍覆盖保鲜膜半小时 4.然后双手拉起面剂,拉长后扭结。我不能自己拍照。我只能把它拉开,然后把凳子放在案板上。 5.反复拉,叫溜面。这个过程大概需要10分钟。感觉面团有韧性,就搓成长条,表面抹油,盖上保鲜膜备用。